Чтиво

Анализ ощущений, которые у вас и у вашего партнера вызывают разнообразные прикосновения к обнаженному телу, не только приятен, но и полезен - он очень способствует укреплению взаимопонимания между вами. Кроме того, познавая реакции друг друга на прикосновения, вы можете сделать свою сексуальную жизнь намного богаче и интереснее.

Прикосновение шелка
Шелк недаром всегда высоко ценился за чувственную изысканность и утонченность - его очень хорошо использовать в интимных ласках. Попробуйте, взяв шелковый шарф или носовой платок, медленно поводить им но всему телу партнера.

Разрисуйте друг друга
Окунув кончики пальцев в специальную краску для тела, разрисуйте друг друга. Это занятие подействует па вас обоих очень возбуждающе, а кроме того, создавать на коже друг друга яркие цветные рисунки - чрезвычайно увлекательно и весело.

Всем известно, что капля никотина в состоянии умертвить достаточно крупное копытное животное. А как быть с человеком? В особенности с самыми незащищенными и любимыми функциями его организма? О том, как курение влияет на потенцию, либидо и прочие эротические посылы среднестатистического гомосапиенса...

Факты:
Подтверждение отрицательного влияния никотина на половую функцию и здоровье получили доктора, обследовавшие однояйцовых близнецов - девушек, одна из которых курила, а другая нет. В этом случае было наглядно видно: у некурящих женщин из пары близнецов - сильнее оргазмы, их количество, сила, разнообразие, более здоровое потомство, собственное самочувствие и здоровый микроклимат в семье также отличаются в лучшую сторону. А у курящих - все в большем негативе: 98 смертей от рака гортани, 96 смертей от рака легких, 75 смертей от хронического бронхита и эмфиземы легких, 25 смертей от ишемической болезни сердца обусловлены курением.

Смерть за голое тело
Родиной стриптиза считается Франция. Хотя в парижском "Мулен Руж" стриптиза как такового не было. Да, девочки там танцевали. Но при этом зрителям демонстрировали только остававшиеся неприкрытыми кусочки тела между трусиками и чулками. Сидящие в зале мужчины дофантазировали сами, полагаясь в основном на собственные желания и опыт. И все же именно "Мулен Руж" стал местом, где зародился стриптиз. Летом 1893 года здесь проходил традиционный бал студентов художественных училищ. И вот в самый его разгар две девицы, разгоряченные шампанским, вдруг прыгнули на стол и под звуки музыки стали медленно раздеваться, пока не остались в чем мать родила. История сохранила их имена: Манон Лавиль и Сара Браун. Кстати, на хлеб они зарабатывали тем, что позировали начинающим художникам и скульпторам, значит, были с большинством собравшихся в тот вечер в "Мулен Руж" хорошо знакомы.

Занятие сексом даже пару раз в неделю благоприятно влияет на здоровье:

·  Улучшается обоняние. После секса возрастает производство гормона пролактина. Это, в свою очередь, заставляет стволовые клетки в мозгу образовывать новые нейроны в центре обоняния.

·  Уменьшается риск сердечных заболеваний. Мужчины, которые занимаются сексом три раза в неделю или чаще, вероятность инфаркта и инсульта снижается вдвое.

·  Снижается вес, улучшается общее состояние. Секс - это тоже физические упражнения. Один страстный половой акт сжигает 200 калорий - примерно столько же, сколько 15 минут бега на беговой дорожке или партия в сквош. У сексуально возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту, так же так у спортсмена, который прилагает максимальное усилие. Кроме того, сокращения мышц во время полового акта разрабатывают таз, бедра, ягодицы, руки и грудную клетку. Занятия сексом также увеличивает производство тестостерона, что ведет к укреплению костей и мышц. Журнал Men's Health даже назвал постель "самым лучшим спортивным снарядом, который когда-либо был изобретен".

Наглядное представление о выборе парой постоянной модели полового акта дают два фильма, снятые специалистами сан-францискского Центра изучения сексуальности человека. На пленку во время занятий любовью была снята студенческая пара. Молодые люди действительно состояли в сексуальных отношениях и перед камерой вели себя совершенно естественно. Посмотрев готовый фильм, они подтвердили, что все делали в точности так, как всегда.

После этого многие годы фильм использовался в качестве учебного пособия по сексуальности. Двадцать лет спустя создателям фильма пришла в голову блестящая идея снова снять за занятием любовью ту же самую пару (уже супружескую). Как это ни поразительно, оказалось, что модель полового акта за все эти годы осталась у нее неизменной. Человек быстро привыкает к тому, что ему удобно. Это относится к сексу в той же мере, что и к другим сторонам жизни.

Плавательные движения
Эти движения похожи па круговые, с той лишь разницей, что выполняются не в одном, а в противоположных направлениях, имитируя движения при плавании брассом. Прием выполняется вверх-вниз но всему торсу партнера, включая ягодицы.

Этот прием массажа напоминает круговые движения рук в противоположные стороны при плавании брассом. Более всего он подходит для массажа спины, особенно "мясистых" областей и ягодиц. Как и все другие виды массажа, этот вид требует обильного использования массажного масла или крема.

Массаж большими пальцами
Начиная с ягодиц, быстро и энергично надавливая большими пальцами, продвигайтесь до талии. Далее выполняйте это упражнение поочередно с левой и правой сторон, доходя до плеч. Затем таким же образом спускайтесь к ягодицам и переходите к следующему приему.

Некоторые мужчины жалуются, что слишком быстро достигают оргазма, но потом выясняется, что речь идет о получасовом половом акте. И тут возникает вопрос: слишком быстро для кого?

Контроль над семяизвержением - одна из основных причин беспокойства у мужчин, особенно молодых и относительно неопытных в сексе. Обычно эта проблема сочетается с недостатком уверенности в себе. Подобные трудности часто возникают у нервных мужчин, чье постоянное напряжение проявляется и в повседневной жизни. Надо, однако, различать эякуляцию, наступающую слишком быстро для конкретной пары, и эякуляцию абсолютно преждевременную. Есть мужчины, которые слишком быстро достигают оргазма с одними партнершами, но с другими у них такой проблемы не возникает. Подобная "избирательно" преждевременная эякуляция обычно свидетельствует скорее о сложностях во взаимоотношениях, чем о недостатках техники секса. Кроме того, некоторые мужчины быстро эякулируют лишь при половом акте, зато могут часами мастурбировать, вероятно, потому, что при этом не надо думать о том, чтобы показать себя партнерше с наилучшей стороны.

Этап 1. Начало интимных отношений
Вам одинаково важно знать о предпочтениях друг друга. Но далеко не все способны выразить словами, что именно им нравится, особенно если речь идет о сексе. Обсуждать подобные щекотливые вопросы проще и удобнее не в обычном разговоре, а, так сказать, на практике, в минуты близости, когда можно не просто сказать, но и показать.

Близость
Спокойно общение внесет тепло и ощущение близости в ваши отношения. Эта программа поможет вам узнать о сексуальных потребностях друг друга. Очень важно объяснить или показать партнеру, чего именно вы хотите. Не расстраивайтесь, если поначалу вы будете испытывать некоторое смущение. Если каждый из вас сперва мысленно проиграет возможные затруднительные ситуации, то потом в реальности, вам будет легче понять друг друга. Кроме того, вы преодолеете предрассудки и достигнете гармонии. Но будьте осторожны - эта программа может ввести вас в заблуждение своей обманчивой простотой.

Вряд ли найдется в мире человек, который хотя бы раз в жизни не пожалел бы о собственной половой принадлежности. Мужчины завидуют прекрасной половине человечества. Которой в преобладающем большинстве не нужно бриться. Женщины бросают завистливые взгляды на дверь с табличкой "М", маясь в бесконечной очереди к дамскому сортиру. Но не стоит расстраиваться. Главное - относиться к собственной участи с юмором. Каждый пол имеет, помимо недостатков, и массу преимуществ. Их скрупулезно подсчитал журналист английской газеты "Дейли стар" Том Макферсон. Счет в итоге оказался ничейным.

Вряд ли найдется в мире человек, который хотя бы раз в жизни не пожалел бы о собственной половой принадлежности. Мужчины завидуют прекрасной половине человечества. Которой в преобладающем большинстве не нужно бриться. Женщины бросают завистливые взгляды на дверь с табличкой "М", маясь в бесконечной очереди к дамскому сортиру. Но не стоит расстраиваться. Главное - относиться к собственной участи с юмором. Каждый пол имеет, помимо недостатков, и массу преимуществ. Их скрупулезно подсчитал журналист английской газеты "Дейли стар" Том Макферсон. Счет в итоге оказался ничейным.